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多一份关爱,少一份烦恼——老年人排尿障碍健康科普

主持人:各位读者朋友们,大家好!我们都知道,当今社会人口老龄化现象越来越严重,在日常生活中,您是否也会遇到以下情况:频繁往返厕所、夜间排尿次数增多、遇到咳嗽或打喷嚏后不自在排尿……以上这些情况都属于排尿功能障碍,而且以老年男性居多,那么老年男性为什么会出现尿多、排尿困难呢?

专家:老年男性朋友排尿次数增多、排尿困难最常见的原因为随着年岁的增长,男性特有的腺体“前列腺”的良性增生所致,我们医学上称之为良性前列腺增生症。其次还有可能是前列腺的恶性肿瘤,即前列腺癌也可导致老年男性的排尿困难问题。其他还有诸如膀胱癌、尿道狭窄、泌尿系结石或神经源性膀胱等疾病也可导致此类患者排尿多、排尿困难问题。


主持人: 得了前列腺增生的患者,日常生活中应该注意些什么?

专家:首先饮食上要注意清淡饮食、忌酒。要养成良好的睡眠习惯,适当运动。同时要养成良好的排尿习惯,生活中注意不能久坐。要定期来专科门诊进行检查,根据医生的建议调整治疗方案


主持人:为什么有的女性咳嗽时会尿裤子?该怎么治疗?

专家:这种情况,很可能是女性压力性尿失禁。主要表现为当腹压增加(如咳嗽、打喷嚏)时有尿液自尿道流出。轻度的压力性尿失禁可进行行为治疗,如躺在床上做仰卧起坐;平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双腿运动或收缩肛门之类的盆底肌训练等,或者采用针刺中极,关元,足三里等穴位。中度的女性压力性尿失禁可给予口服药物治疗,临床上有托特罗定等。如果长期治疗效果不好或症状加重的话可以考虑手术。


主持人:结石是泌尿系统疾病中比较常见的一类疾病,目前结石的治疗方法有哪些? 

专家:直径较小的肾结石和输尿管结石可通过多大量饮水,适当运动及口服排石药物治疗排出体外。在过去的三十多年中,随着体外冲击波碎石(ESWL)、输尿管镜(URL)、经皮肾镜取石术(PCNL)及腹腔镜的发展和泌尿腔内碎石技术的不断成熟,接受开放性手术治疗的比例明显降低。微创手术以其创伤小、并发症少、术后康复快、住院时间短等优势已成为泌尿外科发展的主要方向。


主持人:为了预防结石复发,生活中应该注意些什么? 

专家:对于普通人建议尽可能维持每日2000-3000ml饮水量。少喝含矿物质较多的深井水、山泉水等“硬水”,最好戒浓茶,不要在睡前喝咖啡,因为其中的咖啡因也是结石的诱发物质。避免过多饮用葡萄汁、苹果汁和碳酸饮料,推荐多喝橙汁、酸果汁和柠檬水。定期体检及早发现异常,进行早期干预。

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